Mediterra News | Mediterrawines.gr

24/7 Νέα και Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο. Τα σημαντικότερα γεγονότα, αναλύσεις και σχόλια.

Λίπος στην κοιλιά: 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (video)

Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς είναι ένα πρόβλημα που μας απασχολεί σχεδόν όλους σε κάποια φάση της ζωής.

Το σπλαχνικό λίπος όμως, που συγκεντρώνεται γύρω από τα όργανα που βρίσκονται στην κοιλιακή χώρα, είναι μεταβολικά ενεργό και συνδέεται με μια σειρά κινδύνων για την υγεία, όπως η καρδιακή νόσος, ο καρκίνος και η άνοια.

Ακόμη και οι άνθρωποι με φυσιολογικό βάρος, έχουν συχνά αυξημένα ποσοστά λίπους στην περιοχή της κοιλιάς, γεγονός που οφείλεται στη διατροφή που ακολουθούν.

Η ζάχαρη αποτελεί μια από τις ένοχες τροφές.

Δείτε ποιες άλλες τροφές πρέπει να αποφεύγετε για να προλάβετε το λίπος στην κοιλιά:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Ακολουθήστε το Newsbomb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Newsbomb.gr

Πηγή

See also  Αντώνης Ρέμος: Με την κόρη του αγκαλιά στην Ίο - Η νέα φώτο